Устройства като iPhone или iPad са наистина мощни инструменти, за да бъдете по-продуктивни или да изпълнявате множество задачи по прост и ефективен начин. Те обаче са и устройства, които могат да отнемат твърде много време в нашето ежедневие поради неправилното използване на определени приложения. Поради тази причина е много важно да сте наясно кои приложения са тези, които отнемат най-много време и, ако е необходимо, да установите граници на използване, точно за което искаме да говорим с вас, как можете да направите своя iPhone или iPad ограничават използването на определени приложения.
Имайте предвид колко дълго използвате вашия iPhone
Когато става въпрос да станете възможно най-продуктивни или просто да успеете да се възползвате от времето всеки ден, има много по-голям враг от прекарването на време за неуместни действия, а това е да не осъзнавате това. Не е лошо да прекарвате по час на ден в превъртане в Instagram, лошото е да не сте наясно с това и че самото приложение има контрол над вас.
Поради тази причина смятаме, че е жизнено важно да разполагаме с достатъчно инструменти, така че всеки потребител да е наясно с времето, което прекарва във всяко от приложенията, инсталирани както на iPhone, така и на iPad. Apple в този аспект допринася много положително благодарение на инструментите, които първоначално предоставя на потребителя, независимо дали устройството, което използвате най-много, е iPhone или iPad.
Идентифицирайте приложенията, които използвате най-много
Както споменахме, Apple предлага достатъчно инструменти, така че потребителят да може да е наясно по всяко време колко време прекарва, използвайки приложенията, които е инсталирал както на своя iPhone, така и на своя iPad. Това е упражнение, което препоръчваме да правите често на всички потребители, тъй като осъзнаването му ще ви помогне да инвестирате времето си в това, в което наистина искате да го инвестирате.
За да знаете тази информация, имате Време на използване, раздел, до който можете да получите достъп от Настройки или който дори можете да имате предвид благодарение на приспособлението, което Apple е внедрило за него. В рамките на времето на използване можете да знаете цялата информация за това как и за кои приложения прекарвате времето си всеки ден. За да направите това, просто трябва да следвате следните стъпки.
- Отворете приложението Настройки на вашия iPhone или iPad.
- Щракнете върху Време на използване.
- Щракнете върху Вижте всички дейности
След като следвате стъпките, описани по-горе, ще намерите информацията, която ви е необходима, за да сте наясно къде прекарвате времето си. Имате няколко начина да го визуализирате, тъй като можете да го правите в продължение на дни или седмици и дори можете да се движите между различните дни и седмици. В долната част ще намерите кои са най-използваните приложения и времето, прекарано във всяко от тях. Ако вместо да виждате времето по приложение, искате да го видите по тип приложение, просто трябва да щракнете върху ПОКАЖИ КАТЕГОРИИ, което се намира от дясната страна на НАЙ-ИЗПОЛЗВАНИ.
Лимит за използване на приложения за iOS и родителски контрол
След като сте наясно как използвате приложенията, които сте инсталирали на вашия iPhone или iPad и преди всичко и по-важното, колко време отделяте на всяко от тях, е много важно да извършите упражнение за размисъл и да помислите ако наистина си струва, прекарайте това време в тези приложения. Ако след като направите това размишление, сте стигнали до заключението, че има определени приложения, които отнемат повече време, отколкото искате, самото устройство на Apple ви дава начин да установите определени ограничения за тези приложения, в допълнение към няколко различни начина.
Всички действия, които можете да извършвате в рамките на Screen Time и които ще ви обясним по-долу, ще бъдат извършени на всички устройства, на които сте влезли в iCloud и имате активирана опцията Споделяне между устройства.
Задайте време за престой
В рамките на Времето на използване, една от функциите, които можете да използвате, е Време за неактивност, която се опитва да установи интервал от време, през който ще имате достъп само до приложенията, които маркирате в секцията Винаги разрешени, също налична във Време за използване . По този начин можете напълно да персонализирате и ограничите достъпа до определени приложения през определен интервал от време, действие, което може да бъде наистина полезно, когато трябва да работите, учите или извършвате действие, което изисква максимална концентрация.
Ограничете приложенията поотделно
Възможно е единственото нещо, което искате, да намалите времето за използване на едно или две приложения специално, добре, с функцията App Usage Limit, която включва време за използване, можете да зададете максимално време за използване на приложението, което искате. За да направите това, просто трябва да следвате следните стъпки.
- Отворете приложението Настройки.
- Щракнете върху Време на използване и след това върху Ограничения на използване на приложения.
- Щракнете върху Добавяне на лимит.
- Изберете приложението, към което искате да добавите ограничение във времето за използване. Можете да направите множество избор.
- След като изберете приложението или приложенията, просто трябва да зададете максималното време, което можете да прекарвате за тях всеки ден.
Използвайте код за ефирно време
За да може тази функция да се изпълнява безопасно, ви препоръчваме да използвате кода, тъй като той също така ще ви позволи да увеличите лимита за използване на определени приложения, когато достигнете лимита. Важното при тази функция е, че сте наясно с времето, което прекарвате в използване на всяко приложение, и че можете да задавате свои собствени граници за себе си, без да е необходимо самото устройство да ограничава достъпа ви до определени приложения. В края на деня целта е да използвате съзнателно и отговорно както iPhone, така и iPad, както и приложенията, които сте инсталирали на тях.
